Q风湿应该怎么预防？

女 30岁 2019-07-10

描述：

最近感觉腰部疼痛，身体有不舒服现象，骨关节也疼痛，阴阴的不舒服，担心是风湿，想咨询一下风湿应该怎么预防？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

风湿病是以累及骨、关节及其周围组织如肌肉、肌腱、滑囊、筋膜、韧带、神经等部位，以疼痛为主要临床表现的一大类疾病的总称。.一般风湿症状表现有身体的疼痛，异常的四肢僵硬，疲劳，关节肿胀和压痛，还有关节畸形和功能障碍。根据你目前的描述的状况可见，风湿病的预防在日常生活中是非常重要的。最好是不要接触潮湿寒冷的环境，建议增强抵抗力和免疫力，在饮食和生活上就要特别注意保健，首先是要注意保温，还要注意适量锻炼身体，饮食上要多吃营养食物，如有必要，建议定期检查类风湿因子，祝您健康。