Q类风湿该如何预防？

女 55岁 2019-03-05

描述：

妈妈得了类风湿很久了，每次发病都很痛苦，我担心母亲之余害怕父亲也会得这种病，所以想问问有什么办法可以预防类风湿？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

尽量避免喝碳酸饮料或吃辛辣、油腻和太冷的食品。其特征是手、足小关节的多关节、对称性、侵袭性关节炎症，常常伴有关节外器官受累及血清类风湿因子阳性，可以导致关节畸形及功能丧失。因此，为了预防风湿性关节疾病，应做到以下几点:首先，要留意关节保暖:糊口环境应暖和、透风、阳光充足，避免冷风袭击或直接空调吹风；第二，应该以平淡饮食为主，营养应该平衡。此外，应该加强功能锻炼，如体操和太极拳。类风湿性关节炎的发病机制尚不清晰，通常与饮食、严寒暴露、刮风等因素有关。类风湿关节炎是一种病因未明的慢性、以炎性滑膜炎为主的系统性疾病。