Q羊奶主要有什么营养价值

女 36岁 2019-01-30

描述：

医生你好，请问羊奶主要包含哪些对身体有益的营养价值？宝宝在喝羊奶时需要注意些什么？

: 陈启众营养科 副主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

你好，相对于常饮的牛奶来讲，羊奶含有更加丰富的营养价值。羊奶之中的蛋白质和钙这些物质更加丰富，此外羊奶中的分子相对来讲较小，对于小孩子来说也是比较容易消化吸收的，乳糖不耐受的人也可以放心饮用。对于大多数人来说，每天喝杯羊奶，有助于缓解工作生活带来的压力，使身体得到放松。针对你的提问，比较小的宝宝也是可以选择食用羊奶粉的，因为羊奶粉相对普通奶粉来讲吸收更加容易，一般不会有太高的过敏率，如果小孩子没有过敏症状的话，可以放心饮用。