Q薯片有什么营养价值

2020-06-23

描述：

薯片有什么营养价值

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

薯片是没有什么营养价值的。平时一定要尽量的少吃这些食物，如果长期的吃的话还会导致身体营养不良，会引发很多疾病的发生。经常的吃还会导致上火的现象，不建议吃这些垃圾食品。平时一定要以主食为主，一日三餐要合理的去饮食，要荤素搭配，平时不要挑食厌食，这样身体才会更加的健康，在日常生活中可以适当的进行一些体育活动。