Q女生寒气重有什么坏处？

女 24岁 2019-03-13

描述：

前段时间朋友知道我寒气重之后，就一直劝我去找中医师把脉抓药来吃说是寒气重一直这样有很多坏处的，所以想了解一下那么女生寒气重有什么坏处？

: 张增峰中医科 副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

体质阴冷的人不应该吃得太多。吃得太多会导致我们的身体变冷，因为吃得太多会给我们的肠胃带来很大的负担，血液会集中在肠胃里。整个身体的循环速度会减慢，从而更容易形成冰冷的手和脚。寒气重对女性的不利之处是:容易出现宫寒的情况，这会导致痛经、月经周期紊乱和月经期间的血凝块。这很容易导致怀孕困难，通常看起来脸色苍白，没有血色。女性想要缓解重感冒的现象，通常可以适当吃一些热食，如生姜、辣椒、牛肉、羊肉等。此外，为了加强锻炼，你可以每天晚上泡脚。