Q哺乳期可以吃生日蛋糕吗？

女 31岁 2019-01-29

描述：

现在生完宝宝已经有三个月了，正好快到我生日了，在哺乳期可不可以吃生日蛋糕？

: 何传祥产科 副主任医师 江西省妇幼保健院三级甲等

医生回答：

在哺乳期的时候也是可以吃生日蛋糕的，吃一些点心以及营养物质这种正常的食品不会影响乳汁，也不会对宝宝的健康造成影响。只是要注意不能吃得太多，因为生日蛋糕本身就属于奶油型比较甜的东西。哺乳期要注意不要吃过于辛辣的食物，还有过于凉的东西或者咸的东西基本上都没有问题。在哺乳期的时候可以选择多喝些汤，对奶水比较好。也可以多吃一些蔬菜和水果，这样能够补充孩子所需要的营养元素。在哺乳期要少吃生冷辛辣等刺激性食物。