Q体重指数高会有什么危害

45岁 2021-01-13
描述:

上个星期我去医院做了全身检查,其他都比较正常,就是体重指数高,请问体重指数高会有什么危害?

A
赵月霞 普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答:

体重指数偏高会导致患心脑血管疾病的风险增加,比如冠心病,还会导致血压、血糖以及血脂异常,还可能会导致肾脏疾病,甚至还有一定的可能性会导致糖尿病

体重指数偏高的人在平时生活中要注意饮食,饮食尽可能清淡一些,减少油脂等的摄入,最好把体重控制到合理的范围之内。平时也可以每周安排三到四次运动,每次运动半个小时以上来控制体重。

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