Q体重指数是什么意思？

女 20岁 2019-03-14

描述：

我是一个女孩，总觉得有点胖，但是别人认为我不胖，说我的减肥会影响我的身体。最近，我听到一个朋友说体重指数。我想知道这个指数的原理和计算方法。我想知道我是否属于需要减肥的人。你想要什么样的帮助:我是什么意思？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

身体脂肪健康指数是根据你的身高和体重计算出来的。因为体重指数计算身体脂肪的比例，所以测量心脏病、高血压等风险更准确。由于超重而不是仅仅通过重量来确定。应该注意的是，体重指数并不适用于每个人。如果你不满18岁，是一名运动员，一名正在接受体重训练的老人，怀孕或哺乳，身体质量指数指数不适用于你。如果您认为体重指数计算结果不正确，请将结果与您的医生讨论，并要求进行身体脂肪测试。体重指数的具体计算方法是用体重(公斤/公斤)除以身高(米/米)的平方，并用公式表示体重指数=体重(公斤)/身高(米)2。