Q怀孕期间在饮食方面应该注意什么

女 28岁 2019-07-26

描述：

现在已经怀孕第七个月了，最近出现腿痒的症状，想知道这是怎么回事以及怀孕期间在饮食方面应该注意什么？

: 乐华妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

怀孕七月已经属于孕晚期的过渡期，动作越来越笨拙。怀孕后由于身体的各项激素分泌较不稳定，所以会出现皮肤搔痒症状，怀孕期间应该避开辐射，同时禁止性生活，孕早期是流产的高发阶段，如果出现有阴道流血，要立刻到医院就诊，注意营养，注意休息，准妈妈并不用刻意让自己多吃些什么，可以多选择自己喜欢的食物，以增进食欲。对于油腻、抑制食欲的食物，可以不用勉强吃下去。但是注意补充额外的维生素及矿物质和叶酸比如各种绿色蔬菜及动物肝肾、豆类、水果、奶制品等都富含叶酸。