Q 总是吃夜宵对血糖影响大吗

男 2020-03-17

描述：

总是吃夜宵对血糖影响大吗

: 刘小溪内分泌科 副主任医师 辽宁中医药大学附属医院三级甲等

医生回答：

总是吃夜宵，对血糖的影响一定是非常大的。糖尿病患者是不能吃夜宵的。夜枭一般是夜间服用。无论是吃低热量还是高热量食物。只要是在夜间服用。一定对第二天的空腹血糖有或多或少的影响。那么空腹血糖的升高。对糖尿病患者是不利的。糖尿病饮食也是建议患者定时定量定餐。一般晚餐不要吃的过吧。同时，晚餐也不要持续时间过长。尽量在晚上7点之前。就已经吃完晚饭。这样可以尽量的避免影响第二天的空腹血糖。不能吃夜宵。除此之外，也不建议糖尿病患者睡前吃东西。