Q感冒第3天饮食要注意什么呢？

女 18岁 2019-03-10

描述：

在学校里感冒，今天是感冒第三天了，早上还有发烧的情况，现在好了很多，但是咳嗽一直没有好，一吃辣的东西就会咳嗽不止，嗓子里很不舒服，感冒饮食要注意什么呢？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

感冒后，咽炎或扁桃体炎更容易发生。此时应该注意饮食。不要吃辣椒或油炸食物。避免因饮食不当而加剧临床症状的可能性。如果咽炎发生，可以选择一些清热解毒、利咽的中成药进行治疗。多喝水和多吃蔬菜有利于疾病的康复。胃肠感冒是一种自限制的疾病，无需特殊治疗。对症治疗，包括退热、改善肠功能和预防脱水。需要清淡的饮食，易于吸收。正常饮食多吃富含维生素纤维素食物，可以对症使用一些止吐药、助消化药等进行治疗。要勤测量体温，观察精神状况，注意保暖