Q萝卜的功效

2020-07-04

描述：

萝卜的功效

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

日常经常吃萝卜能够有效的增强身体抵抗力，而且对于预防高血压，高血脂，血管硬化，身体抵抗力下降等。萝卜含有纤维素比较高，经常吃萝卜能够有效的促进肠道的消化和吸收，对于健胃也会有一定的帮助。但是萝卜不可以与一些热性的食物一起吃食物洋葱，辣椒等，以免影响萝卜的营养价值，对于身体的健康状况也会有一定的影响。