Q胡罗卜的功效是什么

女 30岁 2020-07-06

描述：

胡罗卜的功效是什么

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

胡萝卜的功效有很多种，胡萝卜是具有多种维生素的蔬菜，里面有很多丰富的营养，还能够起到保健的作用，经常食用胡萝卜，能够保护人体的视力，降血压，降糖降脂，改善血液的循环，抗过敏的功效，还能有效的治疗贫血感冒，高血压，防止癌症的功效，胡萝卜不仅能够压制紫外线对皮肤的伤害，还能够有效的预防，皮肤有皱及松弛的现象，食用胡萝卜会让皮肤更加红润。