Q后腰酸痛能按摩吗
女 32岁 2021-01-21
描述：
我最近这几天总是出现后腰酸痛的现象，一直得不到改善，所以想进行按摩缓解症状，后腰酸痛能按摩吗？
A
- 郭常安 骨科 主任医师 复旦大学附属中山医院 三级甲等
医生回答：
后腰酸痛一般是可以按摩的，因为后腰酸痛，多数是由于受凉或者过度劳累引起的，按摩能够起到促进局部血液循环和舒筋通络的作用，有助于缓解后腰酸痛的症状，所以一般是可以按摩的。
若是效果不明显还可以通过热敷或者针灸的方法进行改善，并且也可以在专业医生的指导下服用消炎镇痛类的药物进行治疗。
在日常生活中要多注意休息，避免过度劳累。
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