Q孕妇可以喝青汁吗？

女 25岁 2019-05-04

描述：

我怀孕2个月了最近有点拉肚子，便秘，前几天婆婆给我买了青汁，我想问一下，孕妇可以喝青汁吗？

: 牛海静妇科 副主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

青汁属于保健品，孕妇还是可以适量的食用，最好不要食用在外面乱买的青汁，因为这其中会有很多的食品添加剂，最好可以在家中用新鲜蔬菜水果的方式自己榨青汁，这样比较营养健康。胃部出现拉肚子就是便秘，便秘出现的原因是胃中被一些细菌感染所引起的，喝青汁有利于疏通肠胃，建议平时应该适量的运动来提高身体素质，帮助肠胃蠕动，有利于帮助胃部的消化，建议孕妇饮食要清淡，切忌吃辛辣刺激的食物。要保证每天都有充分的睡眠。注意身体锻炼，提高免疫力。