Q打呼噜吃什么效果好？

男 33岁 2019-05-06

描述：

我之前一直有打呼噜的情况，这段时间感觉有点严重。想咨询一下打呼噜吃什么效果好？

: 杨健五官科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

目前没有特效药去治疗打呼噜，也就是打鼾。打鼾的症状比较多，首先应该明确打鼾具体是什么原因引起的。日常生活中要清淡饮食，少吃油腻性的食物，同时戒烟禁酒，防止过于劳累。打呼噜的患者往往是因为鼻胛肥大、鼻息肉、扁桃体肿大所造成的症状。建议对症去医院详细检查后对症进行处理。若是出现这些症状，又有明显的堵塞，比如说咽腔、鼻腔非常的狭窄。对于这种打鼾可以通过手术治疗，特别是对于胖的患者，首先应该通过控制体重，减肥等方法来抑制打鼾。