Q练还阳卧上火吗

2020-05-22

描述：

练还阳卧上火吗

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

练还阳卧不会产生上火的表现，属于一种锻炼的方法，可以起到锻炼局部肌肉的作用，增加局部肌肉的强度。如果是产生了上火的表现，大多数情况下考虑和人体内的维生素缺乏有很大的关系，可以通过适量的增加水果和蔬菜的摄入量，就可以起到缓解临床上症状的效果。如果是人体的局部抵抗力下降之后受到了细菌的感染，要及时使用抗生素的药物来进行用药。