Q橘子可以和菠萝一起吃吗

2020-11-04

描述：

橘子可以和菠萝一起吃吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

橘子可以和菠萝一起吃。橘子和菠萝都是比较常见的水果，在一起吃不会影响到彼此的营养价值，也不会出现不适的症状。橘子中含有非常丰富的维生素C，能够美容养颜，还能够提高身体的免疫能力，橘子还有特殊的香气和丰富的柠檬酸，能够缓解疲劳，舒缓压力。菠萝能够提升食欲，帮助消化，是一种南方的水果，但是菠萝性寒，在吃的时候应该要注意适量，避免吃得太多。