Q奶粉可以和橘子一起吃吗

2020-11-04

描述：

奶粉可以和橘子一起吃吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

奶粉不建议和橘子一起吃，因为奶粉中含有非常丰富的蛋白质，而橘子中含有维生素C和果酸，蛋白质和果酸如果在一起，会容易形成不容易消化的物质，容易出现消化不良或者是腹痛腹泻等症状，所以奶粉不建议和橘子一起吃，可以喝完奶粉以后，过两个小时再吃橘子。平时适当的吃橘子对身体是有好处的，橘子中含有非常丰富的维生素C，能够提高身体的免疫能力。