Q橘子可以和酸奶一起吃吗

2020-11-04

描述：

橘子可以和酸奶一起吃吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

橘子可以和酸奶一起吃，这并没有过多的禁忌事项。橘子中含有的成分能够双向调节肠道，具有抑制肠道平滑肌的效果，能够达到止呕止痛的作用，还能够促进消化，具有缓解食欲不振的效果。橘子中所含有的挥发油，能够促进呼吸道粘膜分泌，具有缓解支气管痉挛效果，拥有止咳平喘的效果，同时还能够扩张周围血管，达到降低血压的效果，降低血清胆固醇。