Q酸枣仁能调理情绪吗

2020-08-30

描述：

酸枣仁能调理情绪吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

酸枣仁一般不能调节情绪，酸枣仁具有镇静催眠的作用，同时还可以起到养心安神的功效，能够缓解肝血不足所导致的虚烦和失眠，同时还可以改善体虚所引起的多汗，但是对于情绪不稳没有缓解效果。酸枣仁还具有开胃健脾的功效，能够调理脾胃对于脾胃虚弱所引起的食欲不振和消化不良，有一定的治疗效果，同时还可以缓解脾胃虚弱所引起的腹胀。