Q酸枣仁能调节好中枢神经吗

2020-08-27

描述：

酸枣仁能调节好中枢神经吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

酸枣仁一般能调节好中枢神经，酸枣仁里面含有调节中枢神经系统的物质，具有镇静催眠的作用，对于中枢神经所引起的失眠和心烦有一定调节作用，所以说酸枣仁能调节好中枢神经，而且还具有滋养心肝的作用，能够缓解肝血不足所引起的虚热和心烦等症状。但是酸枣仁在使用的时候不可以大剂量的使用，否则会引起人体出现副作用的发作。