Q酸枣仁能调理抑郁吗

2020-09-01

描述：

酸枣仁能调理抑郁吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

酸枣仁一般能调理抑郁，因为酸枣仁具有养心安神的功效，同时对于失眠多梦以及情绪低落可以起到缓解效果，适量吃一些酸枣仁有利于缓解抑郁症状，但是不能代替药物。抑郁大多和环境因素以及遗传因素有关，因此当身体出现抑郁情况比较严重时，通常可以去正规医院进行检查，确诊病情轻重，在专业医生的指导下采取有效的治疗措施。