Q怀孕了可以吃辣的吗

女 29岁 2019-01-25

描述：

我现在怀孕三个多月，平时特别喜欢吃辣的东西，请问怀孕可以吃辣的吗？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

女性在怀孕期间可以适当的吃一些辣的食物，但是在孕期如果有便秘的情况下要少吃辛辣食物，因为女性在怀孕以后，由于体内激素的影响会导致胃肠道蠕动减慢，再加上孕妇平时运动量比较少，同时随着孕周的增加子宫增大，也会引起便秘的表现，所以才尽量要少吃辛辣刺激食物。但并不是女性在孕期就一定不能吃辣的，尤其是本身没有任何便秘的女性，可以适当的吃一些辣的食物来增加食欲，但是注意不要吃太多，以免引起上火，平时饮食尽量以清淡为主，注意荤素搭配。