Q刚怀孕可以吃辣的吗

2020-10-26

描述：

刚怀孕可以吃辣的吗

: 赖思强产科 副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

刚怀孕可以适当的吃一些辣，能够改善孕初期食欲下降或者是恶心呕吐等情况，但是在吃的时候一定要适量，否则很有可能会引起身体上火，并且还有可能会引起便秘，从而导致排便的时候腹部压力增大。怀孕以后一定要注意保持合理的饮食，尽量多吃一些营养比较丰富的食物，比如鸡蛋或者是牛奶，以及蔬菜水果等，保证营养的均衡摄入能够促进胎儿发育。