Q长期伏案工作是颈椎病的诱因吗

男 2020-04-03

描述：

长期伏案工作是颈椎病的诱因吗

: 李世赞骨科 副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

当期伏案这种情况它是颈椎病最主要的一个诱因，主要是长期低头所导致的，是颈椎的弯度没有办法恢复，正常出现了压迫感或者是僵直所造成的。这种工作的情况首先是需要进行改变的，不能长期低头，另外就是适当的活动，必要的时候可以做一些针灸拔罐或者是推拿，使颈椎部位放松逐渐恢复到它的正常弯度。平时要多注意休息，尤其是在饮食这方面，要以一些营养的食物为主。