Q减肥要补充镁吗？

2020-06-06

描述：

减肥要补充镁?

: 吴光秀内分泌科 副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

在减肥时一般情况下是不需要补镁的，不过如果采用节食减肥的话，长时间的不进食有可能导致体内缺镁，就需要适当的补充。还有一种情况就是服用减肥药减肥时有可能会导致腹泻，如果腹泻时间过长，也可能出现体内缺镁，引起低镁血症，可以适当的补充镁，在这个时候还要密切观察身体状况，还要多参加体育锻炼，提高身体免疫力。