Q缺乏维生素b有什么症状？

女 23岁 2019-02-04

描述：

最近总是想上厕所，一直拉肚子。怎么治都治不好。到医院去做了检查，检查结果显示是因为缺乏维生素b导致的。缺乏维生素b的症状有哪些？

: 陈启众营养科 副主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

B族维生素是一个大家庭,它又可以分为许多种.维生素B主要参与人体的消化吸收功能和神经传导功能.不同的维生素B缺乏可能导致不同的临床表现.若维生素B1缺乏，可引起消化不良、脚气病、神经性皮炎等；维生素B2缺乏会有口腔溃疡、口臭等；维生素B6缺乏会导致免疫功能下降，出现疲倦乏力、头晕等症状，严重者可出现贫血.维生素B12缺乏多是巨幼细胞性贫血的表现，还可出现腹泻的症状.B族维生素来源于动物的肝脏、瘦肉、牛奶、禽蛋、豆制品、鱼类、蔬菜中。平时可以多吃一些含有维生素B是我食物。