Q盐汽水可以代替淡盐水吗

女 20岁 2020-07-24

描述：

盐汽水可以代替淡盐水吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

咸汽水可以代替淡盐水。淡盐水就是含有盐分的水，能够杀毒去菌，养颜，补充人体所需物质。又因为咸汽水中含有氯化钠元素，能够在人体运动过后补充人体内部所需要的的钠离子，缓解人们因缺乏钠离子而导致的身体不舒适，咸汽水还可以调节人体内的酸碱平衡，促进肠部、胃部的消化功能，对人体健康具有重要作用。但是要注意要适量饮用咸汽水。