Q孕妇多走路有助于顺产吗

男 2020-11-07

描述：

孕妇多走路有助于顺产吗

: 王少为妇产科 主任医师 北京医院三级甲等

医生回答：

孕妇多走路有助于顺产。孕期适当的多走路，能够消耗体内脂肪，这样比较利于孕妇控制体重，还能够防止胎儿过大，这样就比较有利于顺产。在怀孕晚期的时候，孕妇多走路能够促进胎头入盆，这样就能够增加顺产的几率。在怀孕期间，每天的运动量需要在8000到1万步左右。不过，如果出现了先兆早产的情况，就需要卧床休息了，否则不利于保胎。