Q睡觉抽筋的原因

2020-09-09

描述：

睡觉抽筋的原因

: 李岩神经内科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

睡觉抽筋主要有以下几种原因：1、温度刺激。睡觉的时候，患者没注意盖被子，小腿露在外面受到了温度的刺激，从而导致腿抽筋；2、缺钙。患者缺钙时，钙离子浓度太低，也容易造成患者抽筋；3、过量运动。患者过量运动，使小腿肌肉长时间处于紧张状态，收缩舒张难以调控，从而导致患者出现抽筋的症状；4、睡眠姿势。患者的不良睡姿，也会导致患者抽筋。