Q孩子几岁吃鱼肝油最好？

女 10岁 2019-04-22

描述：

宝宝10个月大了，看到很多小宝宝都在吃鱼肝油，医生说缺乏维生素D，请问小孩多大吃鱼肝油最好？

: 顾倩儿科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

吃鱼肝油可以预防、治疗佝偻病，鱼肝油是从鲨鱼、鳕鱼等的肝脏中提炼出来的脂肪。由于母乳喂养婴儿，因母乳含维生素D不足，自出生后2-3周起，每日须给服维生素D400单位的预防剂量。鱼肝油呈黄色，有腥味，主要含有维生素A和维生素D，可促进肠粘膜对钙磷的吸收和增加肾小管对钙磷的再吸收，不要长期大量的服用鱼肝油，鱼肝油服用过多会引起积蓄中毒，血液内钙磷过多，就会增加尿内的钙磷排泄，发生尿路结石。无论是人乳喂养或牛乳喂养的婴儿，尤其是对早产儿、双胎吃鱼肝油效果更好，不可补充过多，最好在医生的建议之下使用。