Q儿童鱼肝油可以吃到几岁

女 1岁 2019-03-16

描述：

带孩子去1岁体检的时候，医生给我开了一盒鱼肝油。想问一下这个鱼肝油一直要吃到几岁？

: 顾倩儿科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

鱼肝油常用来防治维生素A和维生素D缺乏症，婴儿补充鱼肝油的最佳时间是出生后15天到两岁之间。皮肤经过太阳光的照射，能合成维生素D，供人体使用。2岁以后宝宝受到阳光照射的机会很多，一般不需要再吃鱼肝油了。鱼肝油可以促进钙吸收，婴儿没有明显的缺钙症状，不要补充钙。如出现缺钙症状，应及时补充葡萄糖酸钙口服液。平时孩子饮食营养搭配合理，多吃瘦肉多吃动物肝脏，多吃蔬菜水果，每天保证晒太阳一小时，就可以保证孩子的正常生长发育，2岁后就可以不用补鱼肝油了。