Q小孩能不能吃鱼肝油？

女 8岁 2019-07-18

描述：

我同事家宝宝一直缺钙，听说鱼肝油可以不补钙，想问问小孩能不能吃鱼肝油？

: 石计朋儿科 副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

鱼肝油中主要是维生素A和D。孩子缺钙主要是由于维生素D缺乏而导致钙元素吸收障碍。往往是孩子生长过快，摄入饮食不足，导致钙不足等引起的。吃鱼肝油可以预防、治疗佝偻病,这已是众所周知的事情。可以给孩子吃点钙片同时配合着鱼肝油，帮助钙更好吸收。鱼肝油这个小孩是可以吃的。鱼肝油是强壮骨骼的营养物品,在一般人心目中,婴儿时期经常服用鱼肝油已成为必不可少的东西。同时呢也建议她多带孩子户外运动晒晒太阳，这样也能帮助钙的吸收。