Q孕期吃垃圾食品有什么危害？

女 25岁 2019-05-25

描述：

我有怀孕有一段时间，但是一直都很喜欢吃一些垃圾食品，我想问下孕期吃垃圾食品有什么危害？

: 何传祥产科 副主任医师 江西省妇幼保健院三级甲等

医生回答：

大多数垃圾食品都是经过油炸，高热量还有色素添加剂进行合成，垃圾食品是有刺激性的食物，孕妇吃垃圾食品。会引起热量的摄入过多孕妇的体重快速增长，并且还有可能会引起妊娠期高血压疾病和妊娠期糖尿病。从而引起胎儿身体不健康，并且垃圾食品中的添加剂还有防腐剂也会引起胎儿的器官变成畸形，怀孕期间孕妇应加强营养，增强体质，多吃一些高蛋白的食物，比如说鱼类，奶类，蛋类。少食辛辣刺激性食物，不要熬夜。怀孕后期可以适当的补充钙，满足胎儿的需要。