Q尖瘦饼干真的能减肥吗

2020-05-13

描述：

尖瘦饼干真的能减肥吗

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

尖瘦饼干是可以起到减肥的效果的，对于这种饼干大多数都是一些粗纤维的食物，能够有效的增加饱腹感，而且里面的营养成分也是比较的高的，一般的情况下不会让患者出现营养失衡的现象，但是所使用这种饼干之后减肥的效果还要根据个人的体质来决定，如果患者吸收比较好的话，减肥的效果会更加的明显一些。这种饼干进行减肥的同时应该配合运动锻炼，这样效果上就会更加的好一些。