Q蔓越莓干吃多了会不会上火

2020-07-24

描述：

蔓越莓干吃多了会不会上火

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

蔓越莓干吃多了一般不会上火，蔓越莓干酸甜可口能够有效增加食欲，但含有丰富的纤维素，如果吃的太多，有可能会增加肠胃功能负担，从而引起消化不良，所以平时要注意食用量，尽量不要吃的太多，以免对身体健康造成影响。上火大多是由于饮水量减少或者天气干燥所导致，多数会出现咽喉肿痛或者舌红苔黄的现象，通常需要到医院进行检查诊治。