Q蔓越莓干吃多了会拉肚子吗

2020-07-24

描述：

蔓越莓干吃多了会拉肚子吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

蔓越莓干吃多了不会拉肚子，但是吃了变质的蔓越莓干，有可能会出现腹泻的情况。新鲜的蔓越莓中含有比较丰富的维生素c，但是不容易被保存，可将蔓越莓制作程蔓越莓干。女性适量的吃一些能够抑制多种细菌生长和繁殖，有助于预防泌尿道感染问题。可将蔓越莓干制作成饼干或曲奇，怀孕的妇女适量的吃一些，还能够帮助缓解孕吐引起的不适。