Q孕妇吃菱角对胎儿好吗

2020-11-04

描述：

孕妇吃菱角对胎儿好吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇吃菱角通常对胎儿有好处。在怀孕期间适量的吃些菱角，有利于免疫能力的提高，从而促进胎儿能更好的生长发育，因为菱角中含有着大量的微量元素和多种维生素成分，并有不饱和脂肪酸以及蛋白质营养，含有的烟酸成分能对胎儿神经系统发育进行保护，还能促进身体排毒。但菱角属于寒性的食物，所以要注意食用量的控制，避免吃多后引起腹痛。