Q男人吃圣女果好吗

2020-09-10

描述：

男人吃圣女果好吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

男人吃圣女果对身体是有很大好处的。圣女果是日常生活中常见的一种食物，口味儿酸甜，而且吃法众多。圣女果中含有非常丰富的微量元素和维生素c，每天适量吃一些圣女果，可以起到抗氧化，促进肠胃蠕动缓解便秘症状，增强食欲，排毒养颜，提高身体抵抗能力的功效。所以说不管是男性还是女性，在日常生活中适量吃一些圣女果都是有很大好处的。