Q腊肉烧的时间长了还能吃吗

2020-06-24

描述：

腊肉烧的时间长了还能吃吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

腊肉烧的时间长了还是可以吃的，基本上没有太大的关系，可以跟其他的菜一起做着，吃做菜的时候不要放入太多的盐，也不要放入太多辣椒，以免影响到肠道。腊肉的营养价值非常丰富，而且他的温柚是也是比较鲜艳的，很好的补充身体的能量，一定要注意少食多餐的原则，要注意饮食多样化，特别是对一些婴幼儿或者是孕妇来说，一定要减少这些加工食品。