Q肩膀酸痛可以按摩吗

2020-10-26

描述：

肩膀酸痛可以按摩吗

: 赵鸿骨科 副主任医师 华中科技大学同济医学院附属同济医院三级甲等

医生回答：

肩膀酸痛可以按摩，按摩可以起到活血化瘀的作用，并且能够有效缓解肌肉痉挛的情况，而肩膀酸痛可能是由于气滞血瘀所造成，也有可能是过度劳累所引发，因此按摩有助于改善肩膀酸痛的现象。但是在按摩的时候，最好选择正规的医疗机构，并且采取轻柔的按摩手法，以免按摩穴位不正确而导致病情加重。另外在日常生活中也要避免过度劳累。