Q该如何预防性冷淡

男 32岁 2020-03-25

描述：

最近总是提不起性欲，和妻子的生活也非常不和谐，该如何预防性冷淡？

: 庞吉成精神心理科 主治医师 淄博市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

性冷淡可以从以下几个方面来进行预防。一是保持良好的心态，及时化解压力，加强夫妻关系，排除不利应激因素的影响。二是平时多参与户外活动，增强体质，有原发病者需要积极治疗原发病。三是戒掉恶习，例如戒烟限酒，养成良好的行为习惯等。阅读更多关于性的书籍，咨询更多的医生，提高性欲，提高性技能，让女性真正享受性爱。