Q如何预防性冷淡

2020-05-09

描述：

如何预防性冷淡

: 王雪颖泌尿外科 主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

预防性冷淡主要就是保持良好的情绪，适当锻炼身体，多和另一半或者配偶交流沟通保持身心健康，对性观念和性行为要有一个正确的认知，在性生活过程中避免过度紧张，不要给自己造成太大的心理压力。如果出现了性冷淡要及时就医，在医生配合指导下进行心理沟通，以及采取行为疗法，比如性感集中训练以及系统脱敏技术，或者采取药物治疗。