Q怎么样才会不性冷淡

2020-06-11

描述：

怎么样才会不性冷淡

: 乐华妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

预防性冷淡首先要避免精神过度紧张或者是压力太大，而且要注意加强身体锻炼，都能够起到预防的作用，一次可以调整一下饮食，在饮食上可以适当的吃一些含有激素相对比较多的食物，比如豆制品或者是蜂王浆等。其次要保持规律的性生活，在性生活的时候要注意掌握正确的方法，并且适当的培养一些情绪，能够提高性生活的质量，也可以预防性冷淡的发生。