Q怎么才能让自己性冷淡

男 29岁 2019-01-06

描述：

我感觉我最近欲求不满，但是有吃不消，我想降低自已的性欲，想象你问一下怎么才能让自己性冷淡呢？

: 王建英妇科 主任医师 宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

性冷淡是指性欲缺乏，通俗地讲即对性生活无兴趣，也有说是性欲减退。性冷淡与性快感缺乏是两个不同的概念，两者可以同时出现。根据你的需求，你想自己变成性冷淡，这是非常危险的，因为有正常的性欲是健康的表现。如果一旦真的变成了性冷淡那么以后恢复起来就很慢，如果实在有可以去冲冲凉，因为有正常的性欲是健康的表现。如果你实在性欲过高，可以冲冲凉。到室外加强锻炼，听听音乐，转移注意力就行。希望可以帮助到你，希望早日康复。