Q脱发少洗头能好转吗

2024-12-03

: 刘雯敏皮肤性病科 副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

脱发少洗头并不能好转，反而可能会加重脱发问题。

头发的健康生长与头皮的清洁状况密切相关。头皮会分泌油脂、汗液，还会有灰尘等杂质堆积，如果少洗头，这些物质就会在头皮上残留过多。过多的油脂会堵塞毛囊，影响毛囊正常的新陈代谢，阻碍头发获取营养物质，从而导致头发变得脆弱易断，加重脱发。而且，头皮上的细菌、真菌等微生物在这种油腻、不洁的环境下容易滋生繁殖，可能引发头皮炎症，如脂溢性皮炎等，炎症会进一步损害毛囊，使脱发问题愈发严重。

从头发本身的生长周期来看，正常的洗头频率有助于去除已经处于休止期的头发，为新头发的生长腾出空间。如果少洗头，这些本该自然脱落的头发可能会因为被油脂等粘连而不容易掉落，新头发又难以生长，久而久之就会让头发看起来更加稀疏。现代社会中可能会使用一些美发产品，如发胶、摩丝等，如果不及时清洗，这些产品中的化学成分也会对头发和头皮造成损害，影响头发的健康生长，导致脱发加剧。所以，保持适当的洗头频率对于改善脱发问题是非常重要的。