Q益生菌可以改变易胖体质吗

2020-11-01

描述：

益生菌可以改变易胖体质吗

: 张子义中医内科 主任医师 中日友好医院三级甲等

医生回答：

益生菌通常不可以改变易胖体质，益生菌属于一种调理肠胃的药物，可以起到改善肠道消化功能的作用，并且还可以起到调节肠道菌群的效果，对于治疗肠胃不消化可以起到一定的改善功效，但对于改变易胖体质没有明显作用。易胖体质可以通过控制饮食的方式进行调理，避免吃高脂肪和高热量食物，平时可以适当的做一些体育锻炼，比如跳绳、跳舞。