Q网上的黑咖啡真的能减肥吗
2020-05-24
描述：
网上的黑咖啡真的能减肥吗
A
- 赵月霞 普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答：
黑咖啡是否可以减肥需要根据咖啡当中是否有添加的成分判断，如果只是单纯的黑咖啡，能够起到一定的减肥作用，但是效果并不理想。
如果当中添加了奶或者是糖等成分，可能达不到减肥的作用。如果感觉效果不是很好。
可以通过有氧运动的方法减肥，效果会相对比较好一些，比如选择跑步或者是游泳等等，可能需要长期坚持才能有效。
相关问答
-
Q晚上喝黑咖啡能减肥吗
A晚上喝黑咖啡是不能减肥的。黑咖啡的热量很低，糖分较低，而且其中的咖啡因还起到促进
赵月霞
副主任医师
-
Q中咖黑咖啡真的能减肥吗
A中咖黑咖啡真的能减肥，中咖黑咖啡可以加快身体内的脂肪燃烧，还可以抑制食欲，对减肥
赵月霞
副主任医师
-
Q喝黑咖啡能减肥是真的吗
A喝黑咖啡是可以起到减肥的效果的，因为咖啡中的咖啡因在一定程度上可以消耗身体的脂肪
赵月霞
副主任医师
-
Q黑咖啡真能减肥吗
A经常喝黑咖啡的确能够减肥。黑咖啡和普通咖啡一样其中都含有大量的咖啡因，咖啡因这一
潘宇
副主任医师
-
Q黑咖啡都能减肥吗
A喝咖啡可能会起到一定的减肥作用。并不是所有的黑咖啡都能减肥，黑咖啡当中的热量会
赵月霞
副主任医师
-
Q网上卖的黑咖啡真的可以减肥吗
A黑咖啡是否可以减肥要看当中是否有其他的添加成分。如果只是单纯的黑咖啡，能够促进
赵月霞
副主任医师
-
Q黑咖啡真的能燃脂减肥吗
A黑咖啡真的具有燃烧脂肪减肥的作用。黑咖啡是一种常见的饮品，由于其中含有丰富的咖啡
潘宇
副主任医师
-
Q喝黑咖啡真的能减肥吗
A喝黑咖啡不一定真的能减肥。黑咖啡中含有较多的膳食纤维，适量的喝咖啡，能够促进体
陈玲
副主任医师
-
Q喝黑咖啡真的能减肥吗
A喝黑咖啡在一定程度上能起到减肥的作用，这是因为：1.黑咖啡可以加速新陈代谢，促
张人玲
主任医师
-
Q最近网上很火的黑咖啡能减肥吗
A最近网上很火的黑咖啡能减肥。现在市面上卖的减肥咖啡品牌比较多，大多数咖啡里面添加
潘宇
副主任医师
