Q中医酸性食物的功效有哪些
2020-06-07
描述：
中医酸性食物的功效
A
- 张增峰 中医科 副主任医师 安康市中医医院 三级甲等
医生回答：
中医酸性食物的功效有滋阴润肺、强化肝功能、调理人体体质，补养心脏等。因为酸性食物中含有的营养物质都是比较丰富的，所以对于身体体质不好的人或者需要养肝的人来说就要经常吃一些酸性食物。在日常饮食尽量做到营养均衡，不要出现挑食和偏食的情况，不管是酸性的食物或者碱性的食物，都应合理搭配，才可以使身体进入平衡的状态。
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